白玉菇放入开水中,大火,焯熟,捞出,沥干,另起一锅,倒入食用油水貔藻疽,加热,放入大蒜和胡萝卜,大火,爆香,放入油麦菜,炒熟,加入白玉菇和食盐,炒匀。
食材
白玉菇250g
油麦菜250g
食盐2g
大蒜3瓣
胡萝卜1根
方法/步骤
1、白玉菇去根,掰成小朵,清洗干净。
2、油麦菜清洗干净,切成小段。
3、胡萝卜切片,大蒜切碎。
4、白玉菇放入开水中,大火,焯熟,捞出,沥干。
5、另起一锅,倒入食用油,加热,放入大蒜和胡萝卜,大火,爆香。
6、放入油麦菜,炒熟。
7、加入白玉菇和食盐,炒匀。
8、盛出,放凉。