蒸面是一道中华民间传统美食,其面条通过干蒸的方法口感更加的有嚼劲,再配上肉与蔬菜,粲茸锿枋不管是营养搭配还是食物的味道,都无可挑剔。下面dayaaaaabbb就给大家介绍一下这道“豆角鸡肉蒸面”的做法吧。
食材
豆角若干
鸡胸肉半块
手擀面适量
生姜1小块
干红辣椒若干
蒜若干瓣
番茄2个
白胡椒粉少许
生抽适量
水适量
食用油适量
盐适量
方法/步骤
1、准备所需食材:鸡胸肉、手擀面、豆角、蒜、生姜、番茄、干红辣椒等。
2、将豆角去筋洗净并掰成小段;鸡胸肉切成肉片,加少许白胡椒粉和生抽腌渍;番茄去皮洗嫌荪鹣莘净切成小丁;生姜、蒜分别去皮洗净切成末;干辣椒凉水发泡后洗净切成小段。
3、准备蒸锅,里面邹菁惨挣加好适量的水,在蒸篦上抹上一层食用油,然后将手擀面摆放在篦子上,盖上锅盖开始干蒸,大概15-20分钟即可。
4、热锅倒油,油热后,放入鸡胸肉开始煸炒,等鸡肉变色后,加入姜末去腥,然后再加入干辣椒一起大火翻炒。
5、等鸡肉炒的有点焦黄之后,倒入豆角开始大火翻炒,再加入番茄丁,将番茄丁的汁水充分炒出,并加入蒜末,再一起大火翻炒半分钟。
6、炒的超不多的菜中加入适量的盐、生抽,然蒹筻分虞后再加入适量的清水,先中火将汤烧开,然后转小火盖锅盖慢慢烧豆角,大概15-20分钟。
7、等豆角的颜色由亮绿色变成暗绿色以后即可,然后将蒸好的声矜檠鹣面条,摆在豆角肉上面,此时锅里有番茄汤汁,然后盖上锅盖,小火再蒸10-15分钟,打开锅盖,面条已将汤汁吸收了,用筷子稍微搅拌一下即可。