茄子是我们常吃的一种蔬菜,非常受大家的欢迎,今天我给大家分享一种茄子的新做法,不蒸不炒,不油炸,简单营养又美味的茄子肉馅大包!
食材
茄子半斤
肉半斤
面粉一斤
香菇五颗
盐适量
十三香适量
姜适量
麻油适量
胡椒粉适量
发酵粉适量
方法/步骤
1、把准备好的面粉,加入发酵粉,然后按照发酵粉的说明书操作水貔藻疽,等着发酵好,如果你想快点发酵好,可以用温水和面,然后放到面盆里面醒三十分钟就好了。
2、然后你就可以着手弄馅子了,肉可自己切也可以用绞肉机,但是自己切的话比较香的,然蒹筻分虞后最好是肥肉稍微多点,这样子包出来的大包就有汁,很香。
3、下面就是把准备好的茄子拿出来,然后要把皮削去,然后切成丁放入盐巴,等一会,然后茄子汁就会出来了,要把茄子汁挤掉,这个一定要做的。
4、然后把茄子丁和肉放到一起去剁,再放入准备好的香菇丁、生姜丁,都一起放入到盆里。邹菁惨挣加入适量的盐,要少放点,因为前面茄子里就已经放过盐了,然后再放入少量麻油胡椒粉十三香斤舻浑趸、酱油的。放在一起搅拌,搅拌的均匀了,馅就差不多了。
5、这时面团应该已经发酵烂衣茫庥好了,然后把面团使劲揉得筋道了,把面里面的空气排干净,分成大小均匀的小面团、然后都擀成皮。皮要中间厚,外凿速钲挞围薄的面皮,然后放上馅子,拇指支住面皮,食指开始均匀的打褶收皮儿。可以包成各种你想要的形状。
6、包好的大包,再醒15分钟。水开后上蒸屉蒸二十分钟,打开来按一下立刻反弹就说明熟了。