牛肉盖饭因其美味的口感,不错的营养价值,广受人们喜爱,那么牛肉盖饭怎样做营养呢?下面我们茧盯璜阝就来一起了解一下。
食材
牛肉适量
米饭适量
耗油1勺
生抽2勺
味淋1勺
米酒1勺
洋葱适量
糖1勺
盐少量
方法/步骤
1、准备一个小碗,加耗油,生抽,味淋。
2、加入米酒,适量的水,配制料汁。
3、将洋葱切成片。
4、下锅炒至透明,下肉片炒至变色。
5、加入调好的料汁。
6、加入糖,适量的盐调味。
7、小火煮8-10分钟。
8、盛米饭,可以加上适量的配菜。
9、盖上牛肉后即可完成。
10、总结如下。