鸭是为餐桌上的上乘肴馔,也是人们进补的优良食品。鸭肉的营养价撕良滤儆值与鸡肉相仿。但在中医看来,鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热蘩忏监联痢、止咳化痰等作用。凡体内有热的人适宜食鸭肉,体质虚弱,食欲不振,发热,大便干燥和水肿的人食之更为有益。民间还传说,鸭是肺结核病人的圣药。
食材
老鸭整只
冰糖适量
啤酒一瓶
生姜5片
大蒜3瓣
香葱5根
八角2颗
桂皮半块
老抽1勺
生抽1勺
干辣椒2个
芝麻油半勺
油50克
方法/步骤
1、鸭子洗干净,冷水下锅,煮开,撩水。
2、等待撩水的时候可以准备配料了,把葱姜蒜,八角,桂皮,干辣椒洗净,冰糖尽量小一点,比较容易化开。
3、锅烧热,放入油。小火加入冰糖熬化,熬焦糖是为了上色更好看,一定小火,不要熬过了。
4、继续小火放入葱姜蒜,八角,桂皮,干辣椒,煸香。
5、放入鸭子,加入生抽,老抽煸炒。
6、倒入啤酒,大火烧开,转小火焖1个小时15分左右。
7、加入芝麻油,中火,然后隔一两分钟把鸭子翻面,不停的浇汁到鸭肉上面上色,慢慢收汁,大概用10-15分钟。
8、收汁收好关火出锅,就可以吃了。