小宝宝长出大牙后，我们开始给宝宝吃成人饭菜。但是在菜菜方面，我们一般会将食材切细，方便宝宝消化吸砗玑乐碾收。同时，在营养搭配方面，我们也需要注意。今天这个宝宝菜里，我们选用了富含胡萝瘫胩狙若卜素的红萝卜，还有蛋白质丰富的鸡蛋和猪肉，还有季节性的马蹄，采用小炒的方式烹饪，小宝宝很喜欢这个菜，大口大口吃饭哟~
食材
鸡蛋1只
瘦肉100g
马蹄2个
红萝卜半条
油适量
盐适量
糖适量
酱油适量
豆粉适量
步骤
1、红萝卜，马蹄去皮。
2、猪肉剁碎。
3、加入3勺子砂糖，1勺子食盐，少许酱油，3勺子豆粉，少许花生油调味。
4、搅拌均匀。
5、红萝卜和马蹄切成小粒。
6、锅里下油，将瘦肉炒熟，然后装起备用。
7、锅里再加入适量的花生油，然后加入红萝卜粒，马蹄粒，翻炒至熟。
8、将瘦肉粒加入，混合翻炒。
9、将食材收拢到中间，然后将鸡蛋打在上面。
10、快速翻炒均匀。
11、加入少许酱油调味。
12、再翻炒均匀即可熄火装起！
13、上菜，好香哦！
