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花胶鸡汤:滋补美味,补血益气的最佳选择

时间:2024-10-03 10:32:22

一蓿戗甾虚碗热腾腾的花胶鸡汤,不仅滋味美妙,而且还具备浓郁的营养和滋补功效。花胶和鸡肉是两种非常好的食材,它们既可以单独食用,也可以结合起来烹制成各种美食。而花胶鸡汤的健康功效,更是让人惊叹不已。

食材

鸡肉400g

花胶30g

红枣5个

党参1根

桂圆15粒

姜片5片

枸杞适量

盐适量

料酒少许

方法/步骤

1、鸡肉切块,加料酒,焯水去血水备用。

花胶鸡汤:滋补美味,补血益气的最佳选择

2、花胶浸泡一个晚上泡软后,切成块备用。

花胶鸡汤:滋补美味,补血益气的最佳选择

3、将鸡肉、花胶、红枣、党参、桂圆、姜片、放入炖盅中。

花胶鸡汤:滋补美味,补血益气的最佳选择

4、加入适量的清水,水面要稍微高过食材

花胶鸡汤:滋补美味,补血益气的最佳选择

5、放入炉具,用文火慢炖2个小时左右,至汤汁浓郁即可。

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6、加入枸杞和适量的盐调味,即可食用。

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7、成品:花胶鸡汤。

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