如何做香蕉牛奶果汁

快捷又香浓软滑的奶昔,牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比麻质跹礼例非常适当，利于钙的吸收。香蕉营养丰富，鲜果肉质软滑、香甜可口。

食材

牛奶200g

香蕉1条

蜂蜜一勺

方法/步骤

1、准备好原材料

2、香蕉剥皮

3、切成小段

4、把牛奶和切好的香蕉放进料理机里面。

5、然后启动料理机打成汁

6、加一勺蜂蜜

7、打匀就可以享用了