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怎么用豆角西红柿和鸡蛋做菜

时间:2024-09-20 07:34:11

豆角是低蛋白质薅黾稣形食物,西红柿可以生津止渴,且酸酸甜甜,营养可口,生吃或炒制都可以,下面让我们来一起看看怎么用豆角西红柿和鸡蛋做菜吧!

食材

豆角适量

西红柿适量

鸡蛋4个

葱少许

油适量

大蒜适量

食盐适量

生抽适量

水少许

方法/步骤

1、先把豆角切成段。

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2、西红柿切成丁。

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3、葱切葱花。

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4、碗中敲鸡蛋打散。

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5、起锅倒油。

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6、把豆角倒下去过一下油。

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7、打出来备用。

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8、锅里留少许油,鸡蛋倒下去炒熟。

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9、放入点点油,把大蒜爆香。

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10、倒入西红柿。

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11、把西红柿炒出汁。

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12、倒入豆角。

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13、放入食盐。

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14、放入生抽。

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15、翻炒至入味。

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16、撒上葱段。

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17、淋少许水煮一会儿即可出锅。

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