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怎么正确练习篮球Drop攻击步

时间:2024-09-25 09:34:41

想学好篮球Drop攻击步?按照下面的步骤练习,保准你是球场最厉害的人

工具/原料

篮球

水瓶

方法/步骤

1、右手单手运球,左手不动,双脚原地徘徊

怎么正确练习篮球Drop攻击步

2、双脚之间放一个水瓶,右手单手运球,左手摸水瓶,双脚原地徘徊,

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3、右手单手运球,左手抓水瓶,向前前进一步,然后马上停住

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4、右手单手运球,左手抓水瓶,向前前进一步,然后马上停住,左手背后运球到右手

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