鸡蓉豆腐是一道宝宝辅食,豆腐和鸡蓉都刳邦醚裁剁的碎碎的,方便宝宝吞咽和消化,再配上一些小丁的蔬菜,营养就很丰富了,蛋白质,钙质,维生素可以同时补充呢!为了宝宝健康成长,快来学习这道色香味俱全的鸡蓉豆腐吧。
食材
鸡胸肉1小块
香菇1朵
豆腐半个
胡萝卜适量
青菜叶适量
淀粉少许
盐(大人吃可多放一些)一丢丢
方法/步骤
1、准备食材胡萝卜。香菇,青菜叶,豆腐切成小小的丁鸡胸剁成蓉
2、锅里热少许油,下胡萝卜丁和鸡蓉翻炒约1分钟后,加入香菇翻炒
3、加入适量清水,烧开后加入豆腐丁,烧煮片刻再加入青菜叶搅拌均匀。
4、加入少许淀粉和一丢丢盐,勾芡调味,即可出锅
5、成品