鲅鱼肉多刺少,味道鲜美,营养丰富,很多朋友不知道如何做家常炖鲅鱼,下面让我们一起来学习一下吧。
食材
鲅鱼1条
料酒5克
花生油5克
香油5克
胡椒粉5克
盐5克
香菜10克
葱姜10克
西红柿50克
方法/步骤
1、鲅鱼洗净,斜刀切厚片,西红柿洗净切块,葱切段,姜切片。
2、炒锅注油烧热,下葱花爆香,加入西红柿煸炒至软,倒入盘中备用。
3、炒锅注油烧热,将鲅鱼片逐一放入,两面煎硬,加入葱段、姜片、料酒烹锅,加入鲜汤,急火烧开。
4、再倒入西红柿一起炖至汤浓鱼熟,去掉葱姜,加入盐、胡椒粉调味,撒上香菜末,淋香油出锅即可。
5、总结如下。