花生授炬块翎米营养丰富,有健脾养胃的功效。而蒜味花生米,味道独特,口感酥脆,很受大家的喜欢。下面就给大家介绍蒜味花生米的做法。
食材
花生米200克
大蒜20克
方法/步骤
1、准备好花生米,把蒜切成片。
2、把花生米放碗里,加水浸泡20分钟。
3、再把花生米捞出,放漏盘里控干水分。
4、炒锅放火上,锅热后,倒入少许花生油,再放入花生米,调小火,炒至花生米皮裂。
5、再放入蒜片,继续翻炒蒜香入味。
6、然后出锅装盘,这样一盘蒜味花生米就做好了。
花生授炬块翎米营养丰富,有健脾养胃的功效。而蒜味花生米,味道独特,口感酥脆,很受大家的喜欢。下面就给大家介绍蒜味花生米的做法。
食材
花生米200克
大蒜20克
方法/步骤
1、准备好花生米,把蒜切成片。
2、把花生米放碗里,加水浸泡20分钟。
3、再把花生米捞出,放漏盘里控干水分。
4、炒锅放火上,锅热后,倒入少许花生油,再放入花生米,调小火,炒至花生米皮裂。
5、再放入蒜片,继续翻炒蒜香入味。
6、然后出锅装盘,这样一盘蒜味花生米就做好了。