鸡身上我最喜欢吃的就是翅中了,肉嫩,螽啸镥释相对也有比较丰富的胶原蛋白,以前没在校外租房子时只能去超市买,现在自己烤着吃,想吃什么口味的就做什么口味的
食材
鸡翅中8个
香辣烤肉酱40克
生抽1勺
香油少许
步骤/方法
1、鸡翅洗净
2、每个鸡翅上划两刀
3、淋上烤肉酱
4、放入生抽和香油拌匀放入冰箱腌制数小时,八小时到十小时都可以
5、锡纸铺在烤盘上
6、腌好的鸡翅中放入烤盘,入烤箱中180度30分钟,中间翻一次面即可
鸡身上我最喜欢吃的就是翅中了,肉嫩,螽啸镥释相对也有比较丰富的胶原蛋白,以前没在校外租房子时只能去超市买,现在自己烤着吃,想吃什么口味的就做什么口味的
食材
鸡翅中8个
香辣烤肉酱40克
生抽1勺
香油少许
步骤/方法
1、鸡翅洗净
2、每个鸡翅上划两刀
3、淋上烤肉酱
4、放入生抽和香油拌匀放入冰箱腌制数小时,八小时到十小时都可以
5、锡纸铺在烤盘上
6、腌好的鸡翅中放入烤盘,入烤箱中180度30分钟,中间翻一次面即可