养生 装修 购物 美食 感冒 便秘 营销 加盟 小吃 火锅 管理 创业 搭配 减肥 培训 旅游

香甜牛奶薏米露

时间:2024-09-20 17:22:03

、薏米提前浸泡,用高压锅压制成熟后水貔藻疽,放入榨汁机中和牛奶一起榨成露,不仅大人可以吃,对于小宝宝们来讲,也可以来几口哦~!当然,剧安颌儿如果嫌麻烦,可以不用榨汁机,直接压熟后加入牛奶等水果,随自己的口味搭配,最重要的是,要把健康的薏仁吃进肚子里

香甜牛奶薏米露

工具/原料

方法/步骤

1、薏仁提前一晚浸泡,淘洗干净

香甜牛奶薏米露

2、放入高压锅加适量水及冰糖,大火烧开转小火压10分钟左右至熟烂

香甜牛奶薏米露

3、滤去多余的水(薏仁水可当饮料喝),加入牛奶一起搅打成薏仁露

香甜牛奶薏米露

4、倒入碗中,放上切片的黄桃即可 ​

香甜牛奶薏米露

© 一点知识