冬日的清晨如果能喝上一杯暖暖的红枣莲子汤,想必起床也不会是缬方焱蜱一件很困难的事了吧。睡前准备好食材,放入炖盅,预约凌晨5时开始炖煮,2个小时后起床,就可以美美的喝上了~该文章来自豆果美食达人作者紫夜梧桐
食材
红枣适量
莲子适量
银耳适量
老冰糖适量
百合适量
步骤
1、红枣莲子百合洗净备用
2、银耳泡发洗净
3、将泡发额银耳,红枣莲子百合放入炖盅中
4、加入老冰糖,注水(不要太满,否则微沸过程会溢出)
5、隔水炖煮两个小时
6、美美的喝上一盅吧~~
冬日的清晨如果能喝上一杯暖暖的红枣莲子汤,想必起床也不会是缬方焱蜱一件很困难的事了吧。睡前准备好食材,放入炖盅,预约凌晨5时开始炖煮,2个小时后起床,就可以美美的喝上了~该文章来自豆果美食达人作者紫夜梧桐
食材
红枣适量
莲子适量
银耳适量
老冰糖适量
百合适量
步骤
1、红枣莲子百合洗净备用
2、银耳泡发洗净
3、将泡发额银耳,红枣莲子百合放入炖盅中
4、加入老冰糖,注水(不要太满,否则微沸过程会溢出)
5、隔水炖煮两个小时
6、美美的喝上一盅吧~~