食补养生西红柿炒豌豆的做法

豌豆中富含人体需求的各种营养素，其中的优质蛋白质可以提高机体的抵抗力，增强人体对各种疾病的抵抗预防能力

方法/步骤

1、我买的是整个的，所以先拨豌豆，这样比较新鲜。

2、洗净食材

3、番茄切成块

4、锅里放油加入番茄先炒，然后加适量盐，继续翻炒一下，让番茄出汁

5、放豌豆炒一下，接着加小半碗水，水开后中小火煮一下

6、煮至豌豆变熟，大火收一下汁

7、大功告成，非常简单，酸甜可口。小孩子也非常爱吃呢。喜欢吃香肠的也可以切一点香肠或者肉丁。