冬瓜丝饼冬瓜果实除作蔬菜外,也可浸渍为各种糖果;果皮和种子逐吴哉姆可以药用,有消炎、利尿、消肿的功效。是典型的高钾低钠型蔬菜,对需进食低钠盐食物的肾脏病、高血压、浮肿病捉嘹鹨沆患者大有益处,其中元素硒还具有抗癌等多种功效。菜系:家常菜口味:清淡工艺:煎特点:色泽金黄,香气扑鼻,软润爽口,清热解暑。
食材
冬瓜500g
面粉75g
油适量
盐适量
胡椒粉适量
鲜辣粉适量
黑芝麻适量
鸡蛋适量
方法/步骤
1、冬瓜洗净,去皮
2、切丝;
3、冬瓜丝打入鸡蛋;
4、冬瓜丝放入盐、胡椒粉、鲜辣粉、
5、拌匀;
6、电饼铛预热,两面刷上素油;放入拌好的冬瓜丝面糊;
7、盖上电饼铛;
8、电饼铛自动断火,焖一下;
9、撒上炒熟的黑芝麻即可装盘。