宝宝过了一周岁后经常挑食，所以做为妈妈来说是件头痛的事，只能螅岔出礤在辅食上多下功夫，既要满足宝宝的营养所需又要让宝宝爱上美食，今天的这道蝴蝶面不仅营养美味，还能让宝宝津津有味的享受哦
食材
菠菜适量
面粉适量
胡萝卜适量
水适量
啤酒瓶盖一个
方法/步骤
1、胡萝卜和菠菜清水洗净，分别放在料理机加适量水榨汁备用
2、盆里加面粉适量倒入榨好的胡萝卜汁搅拌均匀，菠菜汁也是如此操作
3、分别揉成光滑的面团醒面15分钟
4、面团用擀面杖擀成薄片
5、啤酒瓶盖压在面片上，在面的背面轻轻按压一下啤酒盖的边缘处，取下面片
6、用筷子头轻轻挤压使面片形成蝴蝶结样
7、锅内放水至沸腾蝴蝶面下锅小火煮10分钟捞出
