秋葵营养价值很高，是我们日常饮食中常见的蔬菜。那么吃秋葵嘀芟苒疾有哪些饮食禁忌呢？不宜和秋葵同吃的食物又有哪些？
工具/原料
秋葵
方法/步骤
1、秋葵不宜与寒性的食物同食。例如绿豆、薏米、兔肉、鱼、冬瓜、丝瓜、柚子、猕猴桃等。
2、吃秋葵不仅不要与寒性食物同食，作为饭后水果最好也不要选择寒性的水果。间隔时间一定要够长。
3、脾胃虚寒的人也要少吃秋葵，秋葵会影响肠胃的吸收功能，造成或者加重腹泻的情况。
4、有肾病的人最好也不好食用秋葵。秋葵中含有大量的钾。这会影响病情。
5、秋葵是比较容易导致过敏的食物。其粘液和表面的绒毛和山药的纵诞礻蠊粘液一样使一部分人容易过敏。所以有过敏反应的人一定要慎重食用。
6、炒秋葵的时候不要加水，只要爆炒变色即可。当然不要炒的太过以免营养的流失。
