不加一滴油，原汁原味健康美味的番茄胡萝卜炖牛脊骨汤。该文章来自豆果美食达人作者Yukie家的烟火气
食材
牛脊骨750克
姜片6片
黑胡椒末适量
白葡萄酒适量
西红柿2个
胡萝卜1根
盐适量
水适量
生抽适量
步骤
1、牛脊骨汆水后放到料理锅中，加入适量的水。
2、切好番茄和胡萝卜备用
3、把番茄胡萝卜加入锅中，加入黑胡椒末，生抽，盐和白葡萄酒水貔藻疽，姜片。料理锅模式：慢煮，时间：90分钟，刀头：0，温度：115度。
4、设好闹钟提醒⏰汤煮到还剩下10-15分钟的时候，可以提前用水煮好莜面备用。
5、经过90分钟的慢煮，一锅原汁原味的汤就完成✅
6、在事先装好的莜面上舀牛脊骨汤浇上，加上番茄胡萝卜块，把牛脊骨上的肉拆剪出来铺上，青扯会迸莪菜可以看个人喜好决定要不要加（我是用煮面的汤汆好杭白菜备用）
7、换个角度还是很赞，娃全部吃光，赞不绝口✌️
