宫保鸡丁很多人都喜欢吃,但大多数人却不知道怎么做。下面就和大家来分享一下,希望可以帮助到大家。
食材
鸡肉适量
干辣椒适量
胡萝卜适量
黄瓜适量
蒜适量
姜适量
花椒适量
豆瓣酱一勺
蚝油半勺
花生适量
葱适量
糖半勺
盐适量
淀粉适量
料酒两勺
醋适量
生抽一勺
油适量
方法/步骤
1、将鸡胸肉、胡萝卜、黄瓜切丁备用,花生米焯水到表面起皱,晾凉后剥皮备用。
2、在鸡胸肉中加一点盐、料酒、适量淀粉,抓匀腌制一小时左右。
3、调料汁,将一勺生抽、两勺料酒、半勺糖、半勺蚝油放在一起,搅拌一下备用。
4、起锅烧油,放入花生米,炸熟后盛出,在锅中放入腌好的鸡胸肉,翻炒至鸡肉变色后盛出。
5、锅中再加入少许油,放入花椒粒和干辣椒,炒香后捞出。
6、放入葱、姜、蒜爆香,放入一勺豆瓣酱,加一点清水,炒出红油,放入胡萝卜丁翻炒一分钟,放入黄瓜翻炒镉胶鱿瓜几下,放入鸡胸肉。
7、倒入调好的料汁,翻炒均匀后倒入花生米,再翻炒几下,这样香喷喷的宫爆鸡丁就出锅了。