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哈尼谷茬鱼的做法

时间:2024-10-29 04:28:10

谷茬鱼又叫谷鱼,肉味鲜美,营养价值丰富。

食材

谷鱼一条

油炸花生米半两

熟芝麻两大勺

淀粉两大勺

老姜一块

蒜一头

香葱五棵

豆豉两勺

醋一大匙

料酒三大匙

白糖一匙

酱油两大勺

红油辣椒一两

花椒油两大匙

香油一大匙

盐、味精适量

方法/步骤

1、放舯荚脔鱼洗净片成片,用盐、料酒拌匀腌几分钟,再加水淀粉拌匀码味,油炸花生仁剁成碎粒,豆豉剁碎,葱、蒜、姜切末。

2、锅中放油烧至六成热,倒入豆豉、姜末、蒜末炒出香味。

3、在大砸续缴欹钵中放入盐、味精、白糖、酱油、醋、炒过的姜蒜豆豉、红油辣椒、花椒油、香油、油炸花生仁搅拌均匀兑成调味汁。

4、锅置旺火上放油烧至四成热,放入鱼片滑散炒熟。

5、捞出沥干油后装入碗中。

6、淋上调味汁,再撒上熟芝麻、葱碎即成。

7、拌匀即可

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