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青椒鸡蛋饼的简易做法

时间:2024-10-10 07:25:13

青椒鸡蛋饼,是选用青椒,面粉,还有鸡蛋做的主食,青椒的Vc含量很高,鸡蛋的蛋白质含量较高,早上可以配上牛奶或是果汁等,营养丰富,方便快捷的早餐就搞定了,下面我来介绍一下做法。

青椒鸡蛋饼的简易做法

食材

青椒15g

面粉45g

鸡蛋55g

盐适量

水适量

植物油适量

方法/步骤

1、把青椒洗净,切成丁。

青椒鸡蛋饼的简易做法

2、把切好的青椒丁,装入碗内,加入三勺面粉,鸡蛋打碎倒入碗内

青椒鸡蛋饼的简易做法

3、放入适量的盐,加水,一边加水一边搅拌,水不要加太多,搅至筷子挑起来往下拉丝为止。

青椒鸡蛋饼的简易做法

4、搅拌均匀后,锅内加入植物油,烧至七成熟倒入准备好的面液,迅速摊平成一个圆圆的饼状。

青椒鸡蛋饼的简易做法

5、等待面变干之后,稍微转一转饼,然后轻轻的用铲子翻面

青椒鸡蛋饼的简易做法

6、小火均匀加热,如果有那一边加热的不够,就转到锅底较热的地方煎一下,至两边黄色,关火装入磁盘内。

青椒鸡蛋饼的简易做法

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