在家宅了许久，是不是长胖不少，今天我做了一道特别简单特别低卡的拌菜。
食材
山芹约100克
东北木耳约20朵
盐3克
香油少许
方法/步骤
1、木耳提前用凉水发好水貔藻疽，清洗干净，择掉木耳根。取炒锅放入凉水开火，水开后下入木耳，焯烫3--5分钟。喜欢吃筋道的烫3分钟，家有老人小孩的就多烫一会儿。
2、山芹择好，撕去中间的筋，掰成大段儿。用烫好木耳的水，接着焯烫山芹，大约烫2--3分钟，捞出控水放凉。
3、把准备好的两种食材放到一个容器内，加入3克盐，少许香油水貔藻疽，搅拌均匀。喜欢吃麻油或者芥末油的，也可以放一点。
4、调好的成品图如下，因为放的调料很少，所以这菜特别清淡。
