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怎么做苞米面好吃

时间:2024-10-15 18:24:33

苞米面做为粗粮,富含纤维素,经常吃可以促进胃肠蠕动,对预防肠疾病有很好的作用。

怎么做苞米面好吃

食材

苞米面100克

大豆面100克

鸡蛋1克

白糖5克

食用油适量

方法/步骤

1、将所有食材放入盆中拌匀。

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2、加适量温水合成面糊。

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3、盖上盖发酵大约1小时左右,面糊体积是原面糊一倍时,面糊就发酵好了。

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4、平锅倒入适量食用油。

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5、用小勺盛面糊放入锅中,做成饼子盖上盖中火煎制。

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6、烙好出锅了,松软香甜的大饼子就做好了。

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