红枣银耳马蹄糖水具有清热化痰、开胃消食粑颇岔鲷、生津润燥、明目醒酒、补血养颜的功效,是一款具有美容功效的甜汤。
食材
银耳半朵
红枣8颗
马蹄10个
冰糖适量
清水适量
步骤/方法
1、首先准备好所需要的食材。
2、银耳用温水泡发。
3、马蹄洗净去皮去蒂备用。
4、泡发好的银耳剪碎放进电压力锅,洗净的红枣也一起加入到锅里。
5、放入适量的清水。
6、盖上盖子,电压力锅调到“稀饭”功能键,开始煲汤。
7、时间到了以后打开锅盖,加入马蹄和冰糖,调到“超快煮饭”功能键,继续煲汤。
8、听到提示音,汤煲好了。