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丁桂鱼给儿童怎么做好吃

时间:2024-11-10 09:46:09

 笪瞵岔语 丁桂鱼属于鲤科鱼类,也就是说类似于鲤鱼,在以前它有着贵族鱼类一说,不单是因为它价格居高不下,还聍铝遒灰有一个原因就是营养价值很高,而且口感还相当的好,特别适合老人、小孩子及需要进补的人群食用。其做法也比较简单。如果是对于小孩子食用的话,建议还是清蒸的比较好,如果味道太重对于小孩子的肠胃会有一定的影响。

丁桂鱼给儿童怎么做好吃

食材

丁桂鱼500克

生姜20克

猪油15克

料酒15克

小葱10克

盐5克

酱油5克

蚝油5克

白糖5克

白胡椒粉2克

食用油50克

方法/步骤

1、丁桂鱼宰杀洗净。(用刀充分刮出鱼皮上的黒膜)可以减少腥味。

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2、在鱼身子的两边各划几刀,便于入味。姜切大片,葱切葱段备用。

丁桂鱼给儿童怎么做好吃

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3、将盐、料酒、酱油、蚝油均匀涂摸到鱼身。而后将姜片放置到鱼身上。

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4、用猪油均匀抹到鱼身上,放入盘中。

5、大火烧开蒸锅内的水,而后将鱼放入锅内蒸八至十分钟即可。

6、取出盘子将盘里汤汁倒入炒锅内,小火烧开,加入胡椒粉,蚝油、白糖,等汤汁浓稠均匀再浇到鱼身。

7、最后撒上葱段,再浇上一点七成油温的热食用油,一道美味的清蒸丁桂鱼就做好了!

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