不管是街边的尾气灰尘还是家中的油烟辐射，头发总是避免不了的被弄脏，那么面对自己的秀发要如何才能让它恢复干净的状态，洗头可是有讲究的。
工具/原料
洗发水
护发素
方法/步骤
1、将头发用温水打湿，切不可使用过热的水会烫坏头皮，也不能选择凉水会刺激头皮，从而引起感冒，用温水润湿头皮至头发有水柱流下。
2、选择洗发水，洗发水的用法跟洗面奶一样，都是先在手心处加水揉搓至有泡沫出现后再均匀抹在头皮上，不能直接倒在润湿的头皮上对脆弱的头皮表层伤害很大。
3、在洗的过程中，有时候会出现泡沫打不出来的状况，这时候不要盲目的加洗发水，可能是你前期的润湿没有充分准备好，不要忽略耳后根等容易忽略的地方。
4、用清水冲干净之后，如果第一次没有打出泡沫这次清洗一定要注意，将头发全方面的润湿，再訇咀喃谆将少量洗发水倒入手心开始进行第二遍，第一遍是为了带走污垢和油脂第二遍是为了保持头发的蓬松状态。
5、如果头发偏油性的人可以选择忽略掉护发素烂瘀佐栾这一步，但干性的头皮在使用完护发素后千万要冲洗干净，还有一点不要将护发素碰到头皮，会给头皮造成一定的伤害。
6、洗头的频率也很重要，建议是四天洗一次头，天天洗头只会让头皮越来越脆弱，洗发水也要经常更换，女孩子睡觉可以散开头发让头皮得到很好的放松。
