、热量不会很高的小甜品爱了爱了水貔藻疽，甜甜的香蕉，脆脆香香的坚果，流心的巧克力，一次可以吃到所有自己喜爱的食物元素，对于减肥的我来辔亿呶邂说真的好幸福 刚烤出来可能会软fufu，但是凉了以后虽然会有一丢丢回缩，但是会结实一点，不论哪种都好吃好吃好吃该文章来自豆果美食达人作者坤坤的女孩儿
食材
香蕉2个
鸡蛋1个
水80克
燕麦麸皮20克
泡打粉2克
坚果一小把
黑巧克力适量
可可粉适量
抹茶粉适量
步骤
1、香蕉切块放入碗中
2、用叉子压碎，加入鸡蛋，搅拌均匀
3、加水继续搅拌均匀
4、加入燕麦麸皮粉和泡打粉
5、拌匀后，平均倒入两个铺了油纸的烤碗中，根据自己喜好分别加入适量抹茶粉和可可粉拌匀，静置10分钟
6、烤箱200度预热 抹茶粉那一份表面搭配坚果碎，可可粉那一份放入黑巧
7、放入预热好的烤箱180度35-40分钟
8、出炉啦
9、软fufu香喷喷
