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乌贼骨黄芪炖鸡肉的做法

时间:2024-11-10 20:51:58

黄芪是百姓经常食用的纯天然品,民间流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜水貔藻疽,意思是说经常用黄芪炖汤或泡水代茶饮,具有良好的帛镢宜嗣防病保健作用。有些人一遇天气变化就容易感冒,中医称为“表不固”,可用黄芪来固表,常服黄芪可以避免经常性的感冒。现在正是秋冬换季之时,赶紧为家人煲一锅营养又鲜美的黄芪鸡汤吧

乌贼骨黄芪炖鸡肉的做法

食材

三黄鸡适量

黄芪适量

葱适量

姜适量

盐适量

红枣适量

方法/步骤

1、鸡块凉水下锅焯水。

乌贼骨黄芪炖鸡肉的做法

2、鸡块焯出浮沫后捞出洗净。

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3、炖锅里放入辅料,放入鸡块,加水,水的量不必太多,刚刚没过鸡块即可。

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4、盖盖子,启动汤粥功能。

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5、鸡汤煲好后加枸杞,适量盐即可享用。

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