下面是补气血猪蹄汤做法。
食材
猪蹄1个
胡萝卜1根
玉米1根
黄豆50克
葱10克
姜片5克
料酒5克
方法/步骤
1、胡萝卜1根去皮后切滚刀块,切10g葱段、5g姜片、玉米1根切圈、猪蹄1个切块
2、碗中倒入黄豆50g,倒入水150ml浸泡15分钟
3、猪蹄冷水下锅,倒入料酒5g,焯水去腥去血沫
4、锅中倒入猪蹄,倒入黄豆、葱段、姜片大火煮沸后倒入玉米和胡萝卜
5、小火慢炖30分钟出锅
下面是补气血猪蹄汤做法。
食材
猪蹄1个
胡萝卜1根
玉米1根
黄豆50克
葱10克
姜片5克
料酒5克
方法/步骤
1、胡萝卜1根去皮后切滚刀块,切10g葱段、5g姜片、玉米1根切圈、猪蹄1个切块
2、碗中倒入黄豆50g,倒入水150ml浸泡15分钟
3、猪蹄冷水下锅,倒入料酒5g,焯水去腥去血沫
4、锅中倒入猪蹄,倒入黄豆、葱段、姜片大火煮沸后倒入玉米和胡萝卜
5、小火慢炖30分钟出锅