这道糯米莲藕饼,兼有性昼缙倘补血和健胃的功效,经常食用可以调理肠胃功能,补充丰富的铁元素,所以这道美食大家可以当作冬天进补的早餐或者小点心,隔三差五做一次,防病强身!
食材
糯米200克
猪肉200克
藕末250克
油适量
盐适量
酱油一勺
料酒一勺
姜末适量
方法/步骤
1、糯米清洗干净,浸泡一个晚上。
2、将泡好的糯米捞出来,放在垫了纱布的蒸笼里。盖上盖子,大火蒸30分钟,将糯米饭蒸熟。
3、蒸糯米的时候咱们来处理其他食材,猪肉洗干净,切成小块后,放入绞肉机中,搅碎。
4、莲藕去皮,先切片,再切丝、切末。
5、莲藕末倒入猪肉泥中。
6、加入料酒去腥,加入酱油调味,适量盐,再加入姜末和葱末。用筷子充分拌垮樨怯礤匀,也可以用手直接抓匀。用筷子充分拌匀,也可以用手直接抓匀。
7、用手掌将饭团稍微压扁。不粘锅里倒入少许油,烧热后,将做好的糯米饼摆入锅中,小火慢慢煎至焦黄。
8、翻面,两面都煎至焦黄即可,如果喜欢吃锅巴,可以稍微多煎几抵足谛垴分钟,喜欢上色更深的话,煎的时候还可以在糯米饼的表面刷上一层酱油。