山药汁味道绵软,可口,养生首选
食材
山药200克
白糖10克
白开水700克
步骤/方法
1、先洗去山药外面的泥土,以免削皮时粘到山药上
2、去皮切厚片,大概手指后就可,放到蒸锅上,开锅蒸10分钟
3、蒸好的山药放到榨杯里,加入白糖
4、最后倒入白开水
5、盖上盖子,启动,1分钟即可
山药汁味道绵软,可口,养生首选
食材
山药200克
白糖10克
白开水700克
步骤/方法
1、先洗去山药外面的泥土,以免削皮时粘到山药上
2、去皮切厚片,大概手指后就可,放到蒸锅上,开锅蒸10分钟
3、蒸好的山药放到榨杯里,加入白糖
4、最后倒入白开水
5、盖上盖子,启动,1分钟即可