这款糖水在女人的特殊日子和坐月子吃多比较好,补血有补气关键还好吃
食材
桂圆20颗
红枣6颗
鸡蛋2枚
西洋参10薄片
冰糖40g
枸杞8粒
步骤
1、桂圆干先剥好冲一下水,半碗水泡1小时左右
2、锅中放入枣子,把泡好的桂圆倒入,后再加入半碗水。中火烧开转小火慢煮20分钟左右
3、准备好下个步骤
4、倒入西洋参和冰糖煮5分钟左右(也可以选择放红糖的)
5、关火打入鸡蛋盖上盖子焖一分钟(这样鸡蛋一整个不易散,)开小火煮3到4分钟左右。
6、放几粒枸杞就可以关火了
7、成品
8、开动
9、开吃
这款糖水在女人的特殊日子和坐月子吃多比较好,补血有补气关键还好吃
食材
桂圆20颗
红枣6颗
鸡蛋2枚
西洋参10薄片
冰糖40g
枸杞8粒
步骤
1、桂圆干先剥好冲一下水,半碗水泡1小时左右
2、锅中放入枣子,把泡好的桂圆倒入,后再加入半碗水。中火烧开转小火慢煮20分钟左右
3、准备好下个步骤
4、倒入西洋参和冰糖煮5分钟左右(也可以选择放红糖的)
5、关火打入鸡蛋盖上盖子焖一分钟(这样鸡蛋一整个不易散,)开小火煮3到4分钟左右。
6、放几粒枸杞就可以关火了
7、成品
8、开动
9、开吃