土豆是一年四季饭桌上的常客，可炒可煮可炸，怎么做都好吃。其实土豆鋈守踬痊是非常适合减肥人群的，虽然淀粉含量高，但是直接蒸食，可当主食，非常挡饿。今天我做的这种是油炸的，相对于减肥人群就不是很适合了，不夸臾蓠鬏过偶尔吃一下还是可以的，这种做法，当菜或者是当馋嘴儿零食都好吃，味道媲美kfc，试试就知道。我真不是吹牛。。
食材
土豆500克
盐3克
鸡精3克
孜然3克
辣椒粉5克
步骤/方法
1、土豆洗干净削皮。坑坑洼洼的地方也要削掉
2、切成小拇指粗的土豆条，淘洗几次去淀粉。上锅蒸十五分钟
3、锅内入油，可以多放点，等下炒其他菜也可以用。下入蒸好的土豆
4、炸到四面金黄这样就可以了，别炸过了
5、油滤出，剩土豆条，放入盐和鸡精
6、撒上孜然，这个根据口味调节，喜欢可以多放点不喜欢可以不放
7、最后调入辣椒粉，让土豆条均匀裹上所有调料
8、撒点葱花装盘，酥酥脆脆，减肥人群的大忌哦
