“榛蘑是我国东北特有的山珍易七淄苷之一。其滑嫩爽口、味道鲜美、营养丰富,含有人体必需的多种氨基酸和维生素,经常食用可加强肌体免疫力、益智开心、益气不饥、延年轻身等作用”
食材
榛蘑50克
小鸡半只
大葱1节
生姜3片
盐1勺
方法/步骤
1、榛蘑快速冲水,清洗干净备用,切成块
2、小鸡半只清洗干净
3、冷水入锅煮至翻滚后捞出,再次冲洗干净备用
4、砂锅里放入鸡块
5、加入榛蘑
6、再加入没过食材的清水
7、放入大葱和姜片
8、煮至翻滚后,改中小火慢炖50分钟。
9、最后加入一勺盐调味即可食用
“榛蘑是我国东北特有的山珍易七淄苷之一。其滑嫩爽口、味道鲜美、营养丰富,含有人体必需的多种氨基酸和维生素,经常食用可加强肌体免疫力、益智开心、益气不饥、延年轻身等作用”
食材
榛蘑50克
小鸡半只
大葱1节
生姜3片
盐1勺
方法/步骤
1、榛蘑快速冲水,清洗干净备用,切成块
2、小鸡半只清洗干净
3、冷水入锅煮至翻滚后捞出,再次冲洗干净备用
4、砂锅里放入鸡块
5、加入榛蘑
6、再加入没过食材的清水
7、放入大葱和姜片
8、煮至翻滚后,改中小火慢炖50分钟。
9、最后加入一勺盐调味即可食用