个人很喜欢吃牛蛙,在店里吃又太贵,所以经常自己捣鼓牛蛙来解馋;最近不能吃太油腻的,所以茧盯璜阝就简单做了一道蒜香青椒椒盐牛蛙。
食材
牛蛙3只
青椒3根
姜1块
蒜头几瓣
椒盐少量量
方法/步骤
1、买来3只处理好内脏、表皮的牛蛙,挺大一只,写着是大概750g/只;
2、将青椒去籽切段、姜切片、蒜切碎,放入盘中备用;
3、将牛蛙清洗赶紧,切块装盘备用;
4、起锅烧油,放入蒜末炒香;
5、将牛蛙放入锅中,加入姜片、适量食盐翻炒一下;
6、倒入生抽翻炒,然后下青椒继续翻炒均匀;
7、盖上锅盖焖煮5分钟后,撒入少量椒盐,起锅装盘即可。