鲫鱼是我国最常见的淡水鱼类之一，生活在青藏高原地域以外的各大水系。
工具/原料
知识储备
深度思考
方法/步骤
1、首先要注意的是对鱼类过敏的人群，有些人属于对海鲜过敏体质，吃鱼就会引起过敏，这部分人最好别吃鲫鱼。
2、其二痛风病人也不适食用鲫鱼，一般来讲，常把食物岳蘖氽颐按照嘌呤含量分成四等：超高嘌呤食物、中高嘌呤食物、中低嘌呤食物和低嘌呤食物，每100克鲫鱼嘌呤含量为137.1毫克，属于第二等食物。
3、出血性疾病患者也不适食用鲫鱼，鲫鱼中富含二十碳五烯酸，这种成分具有抑制血小板凝聚、抗血栓等作用。
4、结核病患者吃药时忌食鲫鱼，有些药性会与鱼发生冲突，从而影响到药效，因此还是不吃为好。
5、鲫鱼适宜脾胃虚弱，饮食不香之人食用，但是感冒发热者不宜多食用。
