丹参,双子叶植物唇形鹊蓄库味科鼠尾草属多年生直立草本植物,根肥厚,外朱红色,内白色,很多朋友不知道丹参怎么泡水喝,下面让我们一起来学习一下吧。
方法/步骤
1、丹参属于根类药物,质地比较坚硬,最好是能煎煮20分钟后再喝,可以像喝茶那样,泡几次水。
2、可以根据泡出来的颜色和浓度而定,泡的没有颜色了就可以了。
3、晚睡前用沸水泡上,第2天早上开始喝,同样,喝至没有颜色了就可以了,大约4-5次左右。
4、丹参泡水喝的一般常用量是10-30克,可根据需要增减量。
5、比如用于胸痹症、冠心病用30克,用于一般的活血,可适当减少。