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山药炖鸡汤怎么做好喝

时间:2024-11-13 03:52:44

山药炖鸡汤很喜欢这样的汤,鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,并富有营养,有滋补养身的作用这道山药炖鸡汤,营养价值高,喝一碗很幸福的哦。

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食材

山药1根

香菇适量

鸡肉适量

红枣3-5颗

枸杞适量

生姜适量

方法/步骤

1、准备材料:山药、鸡肉、香菇、红枣、枸杞、生姜;

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2、山药削皮,洗净,切块;

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3、鸡肉洗净切块备用;

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4、香菇洗净,泡下备用;

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5、红枣、枸杞用清水冲洗下;生姜切丝备用;

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6、分别把姜片、鸡块,山药,香菇,枸杞、水(最好选择纯净水)放入锅里;

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7、高压锅30分钟左右;

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8、汤炖好了加入适量的盐,然后盛出即可。

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