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当归虫草花鸡汤

时间:2024-10-14 09:26:49

、这一道当归虫草花鸡汤水貔藻疽,鸡味道鲜美,虫草花有益肝肾,补精髓,止血化痰的功效,当归补血活血,配鸡一起煲汤,具有养气血,固肾之效磨营稼刻果,适合女性经期后食用,也适合冬季进补。 精灵煲汤的时候,加了一个浓汤宝,煲好后转入电磁炉上,先喝汤吃肉,完了可以烫青菜,一举两得,一锅汤搞定一餐,很是方便。

当归虫草花鸡汤

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食材

三黄鸡1500克

鸡爪4只

家乐浓汤宝1个

当归10克

枸杞10克

虫草花30克

生姜10克

红枣5粒

大葱20克

盐5克

步骤/方法

1、新鲜宰杀的三黄鸡一只备用。

当归虫草花鸡汤

2、各式配料准备。

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3、宰杀好的三黄鸡剁小块。

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4、鸡爪4只,解冻备用。(之前吃鸡积存的存货)

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5、剁好的鸡块鸡爪,冷水下锅,加生姜,料酒,焯出血水。

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6、焯好的肉在流动的水下,洗净沥水备用。

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7、坐锅点火,先下生姜,鸡油煸炒。

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8、炒出香味后,加入适量水,下浓汤宝。

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9、入红枣,当归,熬煮10分钟。

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10、待当归的味道煮出后,下入焯水的肉。

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11、大火煮开后转小火煲一小时。

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12、再加入虫草花,枸杞。

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13、再煲半小时后,加盐调味。

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14、转入电磁炉中,入大葱段,即可边吃边加热。

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