菠菜富含维生素k等营养素,用清爽的菠菜来做菠菜泥,宝妈们有没有试过呢?
工具/原料
无盐蔬菜汤适量
菠菜1/3颗
方法/步骤
1、将菠菜的根部和梗切掉只留菠菜叶
2、将菠菜放入让开水中煮熟后切碎
3、将菠菜放入锅中,加入适量的无盐蔬菜汤煮开
4、倒入滤网中过滤
菠菜富含维生素k等营养素,用清爽的菠菜来做菠菜泥,宝妈们有没有试过呢?
工具/原料
无盐蔬菜汤适量
菠菜1/3颗
方法/步骤
1、将菠菜的根部和梗切掉只留菠菜叶
2、将菠菜放入让开水中煮熟后切碎
3、将菠菜放入锅中,加入适量的无盐蔬菜汤煮开
4、倒入滤网中过滤