每个人对美的追求各种各样，却都希望拥有光滑滋润的肌肤。猪蹄是上选的美容食材，与莲藕花生配伍，绝对鋈守踬痊是滋补养颜的佳品。
食材
猪蹄1只
莲藕1节
花生100克
八角2个
姜适量
红枣2个
盐、鸡精、香葱适量
料酒少许
方法/步骤
1、花生挑选干净，待用。姜去皮，拍烂。红枣洗净，香葱切段
2、莲藕洗净，去皮，切段
3、猪蹄清洗干净
4、清洗好的猪蹄放入锅内，锅内加水，没过猪蹄，点料酒，煮沸
5、将焯过猪蹄的水倒出，加凉水，放八角、姜块
6、大火烧开约半小时，放莲藕，、花生、红枣
7、大火煮一小时左右，加盐、鸡精，改小火焖半小时。关譬挝钣苈火，盛出，撒葱花滋补养颜、美味健康的猪蹄莲藕花生汤大功告成啦！
