花生粑颇岔鲷、眉豆、红豆混合来煮,味道很特别,还有健脾利湿,增进食欲的功效。该文章来自豆果美食达人作者味谷的厨房
食材
花生30克
眉豆30克
红豆80克
红糖适量
步骤
1、准备好材料。
2、眉豆清洗后浸泡2小时。
3、红豆清洗后浸泡2小时。
4、花生清洗后浸泡1小时。
5、锅中放清水,大火煮开,放入花生、眉豆、红豆,再煮开后,转中小火煮60分钟
6、加适量的红糖,煮至红糖完全溶化,即可。
花生粑颇岔鲷、眉豆、红豆混合来煮,味道很特别,还有健脾利湿,增进食欲的功效。该文章来自豆果美食达人作者味谷的厨房
食材
花生30克
眉豆30克
红豆80克
红糖适量
步骤
1、准备好材料。
2、眉豆清洗后浸泡2小时。
3、红豆清洗后浸泡2小时。
4、花生清洗后浸泡1小时。
5、锅中放清水,大火煮开,放入花生、眉豆、红豆,再煮开后,转中小火煮60分钟
6、加适量的红糖,煮至红糖完全溶化,即可。