金桔不仅含有多种维生素、碳水化合物等,营养价值在柑桔果类中名列前茅,是人们喜爱吃的果品。金桔熬汤可以理气止咳等功效,对支气管炎有较显著的疗效作用。
食材
金桔3-5个
电饭煲1个
水一碗
方法/步骤
1、挑选几个新鲜的金桔,选择颜色鲜艳,饱满的!
2、放到水中冲洗掉表面的脏东西,也可以放入盐水中浸泡,有杀菌的作用!
3、清洗电饭煲,里面放入大概一碗水!
4、把清洗好的金桔放入电饭煲中,盖好盖子,通电后开始熬制!
5、熬的时候注意锅内水的情况,大概剩小半碗水时可以停火!
6、把熬制好的金桔水倒到碗里,稍等片刻就可以饮用!
7、把电饭锅清洗干净,以备再用!