宝宝吃饭不多,饭菜要做的又营养、又好吃、菜、蛋、面搭配要合理水貔藻疽,最好用排骨汤下面条,有条件的话熬锅排骨汤或腿骨汤放凉放入冰箱芟坳葩津,随时可用骨头汤为宝宝下面条。这样做出的面条,宝宝喜欢吃,又能补钙,在汤里再放一点香菇,味道鲜美更好吃。香菇含有大量的谷氨酸和多种维生素,营养价值很高。排骨汤、香菇、青菜、鸡蛋做出的面条是宝宝们的最爱。
食材
细面条1两
鸡蛋1个
排骨汤半碗
青菜20克
香菇1个
食盐1克
方法/步骤
1、把鸡蛋打在碗里,用筷子搅拌好备用
2、洗一个香菇,把下边根部去掉,切碎备用
3、把青菜洗净、切碎
4、拿出熬好的排骨汤、细面条
5、把排骨汤倒入锅内,加半碗水烧开,放入切碎的香菇煮一会,凸鹣沮北把面条下到锅内,锅开后再把青菜下到锅里、面条煮熟后,放一点盐,再把打好的鸡蛋倒在面条上面
6、鸡蛋结成块后就出锅