冬瓜，是常见的食材，价格便宜，随处可以买到，营养价值丰富，四曷玫樨很多人经常吃。冬瓜还可以用来减肥，做冬瓜茶，长期坚持喝，一定有较好的效果。更可贵的是冬瓜鐾箱估瞌茶还可以让肥胖小孩喝，只要坚持喝，也会有收到很好的减肥效果。
工具/原料
冬瓜
水
方法/步骤
1、首先把买来的冬瓜洗净，切大块。
2、把里面的籽掏出来。注意冬瓜皮要留着。
3、可以把冬瓜皮带着冬瓜肉切成小块。
4、锅内放水，水量自己定，因为当当茶喝，所以水量要多。
5、开锅下火煮15分钟，关火。温度合适了喝水就可以了。
6、如果给宝宝喝，一定注意水温，适合宝宝喝才可以让宝宝喝。
7、秋季冬瓜大量上市的时候，可以晒一些冬瓜皮，冬季煮水喝。特别省钱的减肥汤奥。
