养生五红汤怎么做

这款五红汤加入了中药镨扳髹迦黄芪，滋润、补血、补气，非常好喝的一种养生汤。所谓五红：红豆、花生、枸杞、红枣、红糖，五红全是宝哦

食材

红豆30克

枸杞15克

花生15克

红枣8个

水适量

红糖适量

黄芪适量

方法/步骤

1、准备材料，除红糖外都洗净

2、黄芪称好

3、先用500克水煮30分钟

4、红枣泡一小时

5、把红豆、花生、红枣、枸杞放入美的电炖盅选择炖汤功能

6、煮1小时后放入红糖再煮20分钟