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番茄洋葱大骨汤

时间:2024-11-07 15:33:55

这个汤可以补充维生素觊皱筠桡C,还可以预防感冒,有营养而且简单易学,味道还不错,反正家有小孩的可以常喝,老年人要少喝,因为有西红柿太凉,不适合,溅局柑氍以前有人在里面放还放土豆,后面听说土豆跟西红柿一起煲对身体不好,就没敢放土豆了,味道也挺好!

番茄洋葱大骨汤

食材

大骨适量

西红柿两个

洋葱两个

胡萝卜两条

步骤

1、大骨洗净后用开水飞两次,去去血沫子。

番茄洋葱大骨汤

2、胡萝卜切滚刀块,西红柿切大块,洋葱一分为四

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3、全部材料冷水下锅里水貔藻疽,放上适合一家人喝的水量开煲。水开后转中小火一个半小时后调味就可以了。我用的电子煲汤锅,所以比较省事,不用看火。

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4、煲好,喝汤了,对了,装碗前汤里别忘了放盐调味喔!

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